抽脂後的水腫多久才會消？效果什麼時候才能看到？

抽脂手術進行之前，醫護人員總是會衛教：術後組織會水腫，所以在水腫完全消除以前，都還不是最終的結果，那麼水腫到底何時才會完全消呢？每個人恢復的速度都一樣嗎？有沒有什麼方法可以加速消腫呢？

解毒/排毒/體內環保 如何營造纖瘦好體質

為什麼今天會來探討排毒、解毒、體內環保這個主題呢？一方面是因為近年來的食安問題層出不窮，大家都希望能為了自己或家人的健康做些什麼，另一方面是只有在我們清除了體內過多的廢物和有毒物質後、調控好自己的身體機能，才能更有利於塑造健康的體態。

就像是我們在換新機油前，要先把之前舊的機油清乾清，再倒入新的機油，才不會因為殘留太多沈澱物和含有汙漬的舊機油而影響到車子的運作。唯有先把身體內的廢物清除乾淨，接著再攝取健康的食物以及健康的生活習慣，這樣才能達到事半功倍的效果。