2018年5月8日 星期二

【莎拉邱的料理廚房】美味又不易變胖的 蔥花雞湯


接連幾日陰雨的天氣,雖然緩解了炙熱氣氛,但總覺得有點提不起勁嗎?一碗熱騰騰的雞湯迅速補充你的活力,趕走一切的疲勞和倦怠!!


青蔥營養豐富,可以幫助消化、增進食慾、改善血液循環,還有化痰的功效。雞肉本身屬於優良的蛋白質,因此,這道簡單美味的料理,十分適合忙碌又不想外食的上班族,回家後犒賞自己的料理,或是小朋友飯前的開胃湯品